Un corso nazionale per l’acquisizione della qualifica di “Istruttore 1° livello FITROW®. Si terrà a Milano, presso la “Canottieri Olona 1894” – Alzaia Naviglio Grande 146, sabato 27 maggio 2017, dalle ore 09:30 alle ore 18:00 circa (è prevista una pausa pranzo).
ll canottaggio a secco, come in realtà si può definire il Fitrow, ha come ideatore e promotore Pasquale Panzarino, olimpionico di canottaggio Sydney 2000. Dalle acque alle palestre, il Fitrow fa uso di raffinati mezzi e strumenti, alcuni avanzati e in grado di valutare le prestazioni degli atleti: vogatori, bici da spinning, tappeti da walking, corde, aste, pesi da sollevare e da lanciare, ostacoli da superare o da evitare. Un’intensità ed un lavoro assai elevato finalizzato alla tonificazione, al dispendio energetico e al miglioramento dell’agilità. La disciplina sportiva è stata riconosciuta dalla Federazione Italiana Canottaggio e porta la forma di Giuseppe Abbagnale. Il Fitrow sarà promosso in tutto il territorio nazionale, grazie anche alla collaborazione di Riccardo dei Rossi, medaglia argento olimpiadi Sydney 2000 in 4 senza.
Giunge a Milano attraverso un corso finalizzato a:
- formare un Istruttore in grado di rispondere alle esigenze del mercato del Fitness;
- creare una figura professionale innovativa, specialistica e preparata sulle nuove metodologie di allenamento;
- fornire le conoscenze tecniche necessarie a realizzare programmi di allenamento personalizzato;
- fornire una solida preparazione di base per affrontare in maniera adeguata il corso 2° e 3° livello fitrow®;
- Fornire un’adeguata preparazione per affrontare gli “Specialist 1” e “Specialist 2”.
L’organizzazione del Corso è gestita direttamente dalla FITROW® srls, riconosciuta dalla Federazione Italiana Canottaggio, Ente di Promozione Sportiva riconosciuta dal CONI.Il corpo degli insegnanti è costituito da Docenti della Facoltà di Scienze Motorie, nonché da Atleti e Tecnici della Nazionale Italiana di canottaggio, che hanno preso parte ai Campionati Europei, Mondiali ed ai Giochi Olimpici. Le esperienze del collegio dei Docenti fanno sì che il suddetto Corso abbia tutte le caratteristiche per garantire una preparazione efficace ed esclusiva adatta a formare e qualificare i nostri tecnici garantendo una professionalità e una preparazione di alto livello tecnico/scientifico.
Info:
Durata e materie
Il Corso si svolgerà in data sabato 27 maggio 2017, dalle ore 09:30 alle ore 18:00 circa (è prevista una pausa pranzo).
Durante il corso si tratteranno i seguenti argomenti:
- Concetto di allenamento funzionale
- Schemi motori di base
- Sistemi energetici
- BW exercise ( teoria e pratica )
- Conoscenza del vogatore e del suo funzionamento
- Studio della tecnica del ciclo di voga
- Cenni sull’utilizzo del monitor
- Come strutturare un programma di lavoro
- Lezione tipo (riscaldamento, mobilità articolare, core, skills/strenght, met/con, cool down)
- Esempi di workout
Iscrizioni
Il Corso è a numero chiuso, fino ad un massimo di 10 persone; eventuali richieste eccedenti potranno essere prese in considerazione per la partecipazione in un’altra delle sedi previste (sempreché i numeri lo consentano) o per una “lista d’attesa” per le prossime edizioni.
L’iscrizione al Corso deve avvenire mediante invio all’indirizzo e-mail infofitrow@gmail.com di copia del versamento effettuato mediante bonifico bancario unitamente a nome, cognome, indirizzo e numero di telefono del partecipante.
Costo del Corso
Il costo del corso è di 150,00€ + iva (183,00€ ) + 30€ ( per il tesseramento annuale che permette di restare nell’elenco ufficiale degli istruttori fitrow®) per un totale di 213€.
Il pagamento può essere effettuato mediante bonifico bancario, intestato al seguente conto corrente: fitrow s.r.l.s.
iban: IT67 S010 1004 0251 0000 0006 001
Causale: Nome partecipante per corso istruttore fitrow® 1° livello.
La Federazione Italiana Canottaggio ha stipulato una convenzione con fitrow s.r.l.s.
In virtù di tale accordo i tesserati FIC potranno usufruire delle seguenti agevolazioni:
10% di sconto ai tesserati FIC: 135,00 € + iva 22% (165,00€ ) + 30€ (per il tesseramento annuale che permette di restare nell’elenco ufficiale degli istruttori fitrow®), per un totale di 195,00 €.un ulteriore 20% per i tesserati FIC (o ex tesserati) che abbiano partecipato ad un Campionato del Mondo o ad una Olimpiade nelle diverse specialità del Canottaggio: 108,00€ + iva 22% (132,00€) + 30€ (per il tesseramento annuale che permette di restare nell’elenco ufficiale degli istruttori fitrow®), per un totale di 162,00€
La quota di partecipazione include: lezioni teoriche e pratiche, materiale didattico.
Abilitazione
A coloro che parteciperanno, la FITROW® srls conferisce la Qualifica di “Istruttore di 1° livello”, con decorrenza immediata, e consegna il relativo Diploma.
Varie
Il giorno del Corso deve essere consegnato un certificato medico generico di idoneità fisica o copia di esso;
Il corsista deve possedere obbligatoriamente un indirizzo di posta elettronica; ogni comunicazione verrà inoltrata esclusivamente tramite e-mail;
Ad ogni corsista è richiesto di fornire un curriculum aggiornato con foto, da inviare all’indirizzo e-mail infofitrow@gmail.com. La FITROW® srls, se autorizzata – per iscritto – dal corsista al trattamento dei dati personali, provvederà a fornire i relativi riferimenti alle Associazioni/Società Sportive che facciano richiesta di entrare in contatto con i Tecnici FITROW®.
Durante il corso è prevista una pausa pranzo. La “Canottieri Olona 1894”, per chi lo volesse, offre un menù lunch al costo di 15,00€.
Per ulteriori informazioni contattare: Pasquale Panzarino cell. 338/8322094 e/o Riccardo Dei Rossi cell. 335/5228552 – e-mail infofitrow@gmail.com.
di Antonio Carbonara
